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Cuando se habla de los beneficios de dejar de fumar, se piensa tanto en la reducción de la tos crónica como en la disminución del riesgo de infarto, ACV y cáncer de pulmón, entre otras afecciones. Sin embargo existen otros aspectos menos evidentes que son también provechosos: mejorar el aspecto de la piel, el pelo y las uñas, además de cortar con la dependencia química, pero también psicológica que genera el cigarrillo. DocSalud.com consultó a diferentes especialistas que suman motivos para decirle adiós al tabaco.

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Los productos procesados abundan en las góndolas de los supermercados y en las cartas de los restaurantes, sin embargo, aunque sus paquetes parezcan confiables, muchos contienen patógenos capaces de enfermarnos.

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El deporte es bueno para la salud, pero según indican científicos, las caminatas pueden ser una actividad más beneficiosa.

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El Ministerio de Salud reiteró recomendaciones para prevenir y evitar los golpes de calor frente a las altas temperaturas.